我可以解除劳动合同吗，会有赔偿吗？

可以解除劳动合同，超时加班违反劳动法。依据《劳动法》，用人单位不得强迫加班，否则劳动者有权解除合同。长期超时工作可能损害健康，影响生活质量。
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可解除合同。操作如下：1.与用人单位沟通，表达不满；2.若沟通无果，收集加班证据；3.向劳动监察部门投诉；4.必要时申请劳动仲裁，要求赔偿。
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常见处理方式有协商、投诉、仲裁及诉讼。可先与用人单位协商，无果后向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁，必要时提起诉讼。选择时应考虑效率与成本。