强制要求加班确实侵害了劳动者的休息休假权利。依据《劳动法》规定，劳动者有休息休假的权利，单位安排加班需协商。被强制加班而未得到妥善处理，会严重影响劳动者的身心健康及工作生活平衡。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫对强制加班，劳动者可要求加班费、协商或申请劳动仲裁。选择处理方式时，应先尝试与单位协商，协商无果再考虑解除劳务关系或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫强制加班可维权。具体操作：1. 与单位沟通，要求按规定支付加班费；2. 若沟通无果，可准备证据申请劳动仲裁；3. 仲裁仍无法解决，可考虑解除劳务关系并寻求法律赔偿。每一步都应保留证据，确保维权有据可依。
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